Матраци з кокосовим наповнювачем вбирають вологу та відводять тепло. Тому на такому матраці не жарко.
Багато лікарі рекомендують спати та/або відпочивати на матраці із середньою жорсткістю та незалежними пружинами. При цьому висота виробу повинна бути від 5 см. Рекомендована поза. За наявності патології в області крижів та попереку кращий сон на спині, під коліна необхідно підкласти валик.
Матрац зима–літо: як визначити сторону Зазвичай зимова та літня сторона матраца маркуються спеціальними позначеннями. Розміщуються вони на торці виробу якраз на кордоні між двома матеріалами. Та частина, яка призначена для використання в холодну пору року, має нашивку у вигляді сніжинки.
Лежачи на твердому, таз людини знаходиться у піднесеному положенні, що призводить до провисання та напруги попереку, а це далеко не корисно! Дехто вважає, що відпочинок на дошках сприяє витягуванню та випрямленню хребта.