Середня добова доза становить 5-6 мкЗв (мікрозіверт). 1 зіверт – порогова доза гострого променевого синдрому; 4 зіверти – доза, що може вбити людину; і 8 зіверт – абсолютно летальна для людини доза.
За отриманої разової дози опромінення в 0,5 зіверт у людини спостерігаються короткочасні зміни складу крові, 1 зіверт у половині випадків призводить до розвитку променевої хвороби, 4,5 зіверт призводить до смерті половині опромінених, а 6 зіверт є смертельною дозою.
СанПіН 2.6.1.1192-03. іонізуюче випромінювання, радіаційна безпека). Граничні ефективні дози для населення становлять 1 мЗв на рік у середньому за будь-які послідовні 5 років, але не більше 5 мЗв на рік.
У середньому за рік людина отримує дозу, що дорівнює 2000-3000 мікрозівертів. Приблизно третина з них припадає на космічне випромінювання. Так, жителі високогір’їв опромінюються набагато інтенсивніше, ніж мешканці рівнин, а космонавти на МКС взагалі отримують ударну дозу сонячної радіації.