Як це добре, коли поплакати?
Топ-7 причин, чому плакати корисно для здоров'я
- Сльози це детоксикація для організму. …
- Пульс та тиск, як у космонавтів. …
- Почуття тривоги як рукою зняло. …
- Дієве знеболювальне. …
- Плач збільшує настрій, гармонізує емоції. …
- Вияв емоцій рятує від самотності.
Збережена копія
Скільки разів на тиждень нормально плакати?
Цікаво, що для спокійного та врівноваженого психологічного стану лікарі радять плакати не рідше одного разу на тиждень. По-друге, сльози допомагають притупити як психологічний, а й фізичний біль.