Страждання викликає плідну духовну напругу, що кардинально перетворює, яка на емоційному рівні допомагає людині усвідомити те, чим слід бути. У стражданнях людини відкривається глибока мудрість, яка вища за всякий розум. Для внутрішнього життя скорбота і каяття сповнені глибокого сенсу.
Що таке страждання Саме по собі страждання вважається нормальним психологічним станом людини, який виникає у відповідь на зовнішні або внутрішні тригери. Це душевний біль, який виникає у відповідь на зовнішній або внутрішній подразник. Він проявляється сльозами, образами, пригніченим настроєм тощо.
Ми страждаємо, коли відчуваємо деструктивність, руйнування життєво важливого, відчуття розірваності, знищення, роз’єднання основ екзистенції. Для відчуття страждання визначальним є не об’єктивний зміст, а сприйняття за допомогою почуттів, афективний резонанс.