З чого роблять лимонелу

Чим корисна риба Лімонелла?

Лімонелла містить вітаміни групи В, Е, Н та РР, а також мінеральні речовини: калій, кальцій, магній, цинк, селен, залізо, хром, кобальт, нікель, фосфор та натрій, насичені жирні кислоти.

Скільки часу варити рибу Лимонеллу?

В основному варять лимонеллу для салатів у вигляді філе, в більшості випадків вона так і продається. Час варіння нарізаної лимонели 10-15 хвилин, якщо варити повністю, то знадобиться 40-50 хвилин.