Взимку в нашому регіоні, де індекс ультрафіолету низький (від 0 до 4), достатньо використовувати сонцезахисний крем з SPF-фактором 30. Але якщо Ви плануєте свої вихідні на лижних схилах, то рекомендую використовувати SPF не менше ніж 50.12 Jan 2021
SPF захист потрібен і взимку, і влітку, тому що сонце світить на нас завжди і впливає на нашу шкіру постійно! SPF – це відсоток відбитих променів від поверхні, а різниця між SPF50 і SPF30 досить незначна. Використовуйте SPF завжди!
На осінь і зиму обирайте засоби з фактором захисту від сонця 15-30. За даними Американської академії дерматології, цього достатньо, щоб заблокувати близько 97% сонячних променів. Важливо, щоб на етикетці був напис “broad spectrum” – він гарантує, що засіб захищає від UVA- і UVB-променів.
І те, й інше – високі індекси захисту. Але 50 і 50 + дають практично 100 % сонячний блок, а індекс SPF 30 дає змогу шкірі виробляти пігмент меланін, який відповідає за появу засмаги. Інакше кажучи, з SPF 50 шансів на засмагу не буде, а ось з 30 шкіра цілком може набути легкого бронзового відтінку.