Яка олія вважається найкориснішою?
Лляна олія займає перше місце за біологічною цінністю всіх харчових олій. До його складу входять омега-3 жирні кислоти, вітаміни А, Е, Р. Збережена копія
Кому не можна пити кунжутну олію?
Таким чином, корисні властивості кунжутної олії очевидні, але існують протипоказання для його використання:
- тромбофлебіт та варикоз;
- підвищена згортання крові;
- індивідуальна нестерпність продукту.