Вінстон Черчілль спав близько 4 годин вночі та 1 годину вдень. Вночі він зазвичай спав з 3 до 7 години. Леонардо да Вінчі вважав, що вранці зростає продуктивність у 6-10 разів. Він виробив свій режим: спав 15 хвилин, потім 4 години працював, і так постійно.
Нікола Тесла У нього не було певного розпорядку, спав він у той час, коли видавався вільний проміжок від справ. І якщо засинав уночі, то прокидався на сході сонця, як пташка. Геніальний сербський винахідник, чарівник електрики Нікола Тесла спав близько 2-3 годин на день.
Вважається, що Леонардо використовував поліфазний сон: спав 20 хвилин кожні чотири години. Це якщо припустити, що в XVI столітті існували досить точні будильники. Виходить, що день великого італійця ніколи не закінчувався, а на цілу добу припадало близько двох годин чистого сну.