Чому поганий настрій у похмуру погоду?
Ми створюємо вітамін D із ультрафіолетового випромінювання (через пряме сонячне світло), і в деяких регіонах його буває недостатньо. Особливо коли погода похмура, а ми весь день проводимо у приміщенні. Хоча клінічно це не було доведено, низька концентрація вітаміну D пов'язується з депресією. Збережена копія
Чому поганий настрій під час дощу?
Досить часто можна спостерігати зміни в настрої, наприклад, почуття смутку чи зниження самооцінки, коли на вулиці йде дощ». Відомо що дощові дні найчастіше сприяють розвитку депресії. Це з падінням рівня серотоніну, викликаним відсутністю сонячного світла.