Зазвичай хронічна закладеність носа без нежитю спостерігається впродовж кількох місяців.5. Причинами такого стану можуть бути анатомічні порушення (поліпи в носі 6, викривлення носової перегородки7 та інші6), несприятлива екологічна обстановка9захворювання ендокринної системи8.
Можна використовувати зволожувальні спреї. Зменшити в’язкість муконазального секрету і полегшити його відходження допомагає рясне пиття. Можна пити звичайну або столову мінеральну воду, відмінно знімають закладеність носа та інші симптоми ГРВІ журавлинний або обліпиховий морс, що містять велику кількість вітаміну C.
Чому виникають проблеми з носовим диханням До таких хвороб належать аденоїди, поліпи, гайморит, фронтит, хронічний риніт. Новоутворення в носовій порожнині або викривлення носової перегородки теж призводять до нездатності нормально дихати через ніс.
– Так діють краплі або спреї. А що можна зробити, якщо їх немає?
- Може допомогти зміна положення тіла: якщо ви лежите, то повільно сядьте, а потім встаньте. …
- Промивання порожнини носа сольовими розчинами. …
- Прогрівання ніг, а точніше стоп і гомілок (литкових м’язів), у теплій воді. …
- Ще один спосіб – інгаляції.