Чому дітям потрібно їсти більше молочних продуктів?

– Молочні продукти мають бути присутніми в раціоні кожної дитини обов’язково. По суті, це основне джерело кальцію в організмі, – каже заступник головного лікаря Міської поліклініки №10, лікар-педіатр Марина Бєлавіна.27 Aug 2018

Молочні продукти посідають важливе місце в раціоні харчування будь-якої дитини. Вони містять кальцій і білок, необхідні для росту організму, а також безліч цінних вітамінів і мікроелементів. Кожним батькам слід знати, в яких обсягах молочна продукція має бути присутня в меню дитини.

Дуже корисне для дітей молоко, збагачене лактулозою. Завдяки їй у шлунково-кишковому тракті виростуть корисні для організму дитини бактерії. У молоці містяться 9 незамінних для дитячого організму вітамінів і мінералів: Кальцій: побудова здорових кісток і зубів, підтримує кісткову масу.

Кисломолочні продукти забезпечують організм малюка, що росте, корисними макро- і мікроелементами. Щоденне вживання дитиною кисломолочних продуктів зміцнює її імунітет, нормалізує мікрофлору кишечника, усуває нестачу кальцію.