Якщо говорити про рейтинги, то бокс знову ж таки обганяє будь-який інший вид єдиноборств. У даному випадку це MMA, єдиний на сьогоднішній день вид спорту, який хоч якось може конкурувати з боксом. Все ж таки технічні складові боїв без правил і боксу дуже різняться. Боксери набагато сильніше і точніше б’ють руками.
З технічного погляду ММА використовує різні бойові та задушливі прийоми, на відміну від боксу, який вимагає лише обмеженого набору навичок. Тому бої ММА можуть залучити ширшу аудиторію. Рейтинг зарубіжних букмекерських контор дає змогу робити ставки на івенти як у боксі, так і в MMA.
Бокс – це баланс аеробних і анаеробних вправ, завдяки яким організм людини повною мірою насичується киснем. Аеробні навантаження (біг, стрибки, кардіонавантаження) допомагають виробляти загальну витривалість. У результаті відбувається зміцнення серцево-судинної системи.