Лікарі клініки планування сім’ї “Інтайм” дають такі рекомендації щодо прийому фолієвої кислоти: у більшості випадків за три місяці до зачаття та впродовж усієї вагітності потрібно приймати 400 мкг фолієвої кислоти на добу.
Лікарі радять приймати фолієву кислоту жінкам, які тільки починають планувати вагітність. Але це потрібно не для того, щоб завагітніти, – вона допомагає при фолієводефіцитній анемії, людям з високим ризиком захворювань серця і тим, хто приймає метотрексат.
Не останню роль у цьому відіграють і вітаміни, а саме фолієва кислота, яку радять починати вживати за 1-3 місяці до передбачуваної вагітності. Саме її вживання запобігає можливим вадам розвитку, які можуть призвести до загибелі дитини.