Чи потрібно кальян вдихати в себе?

Як правильно: вдихати і затягувати кальян необхідно робити затяжку так глибоко, як дозволяє об’єм легенів. Так можливо поекспериментувати лише на обладнанні хорошої якості, в іншому разі, це може викликати запаморочення; після глибокого затягування потрібно зробити ще не великий вдих повітря слідом.

Воно має втягуватися легко, без зусиль, з характерним для цього процесу бульканням води. Після цього слід закрити пальцем отвір для диму, який знаходиться у верхній частині кальяну, і спробувати вдихнути повітря. Якщо конструкцію зібрано правильно – повітря не вдасться втягнути, навіть прикладаючи зусилля.

Як правильно курити кальян: в затяг чи ні – питання, яке не має конкретної відповіді. Під час куріння важливо затягнути дим настільки, наскільки вам дозволяють легені. Не потрібно через силу затягувати величезну кількість диму і, тим більше, затримувати дихання.

Зокрема, в димі з кальяну концентрація окису вуглецю більша вдвічі-втричі, ніж у димі з сигарет. Кальянний дим нарівні з димом звичайних цигарок провокує рак гортані, легенів та інші онкологічні захворювання, різні захворювання легень і серцево-судинні захворювання.