Чищення зубів і брекетів потрібно проводити після кожного прийому їжі, не менше трьох разів на день. Перед сном щодня чистіть зуби Використовуйте спеціальну зубну пасту й ополіскувачі для порожнини рота. Періодично замінюйте зубні щітки.
Необхідно ретельно чистити зуби щонайменше двічі на день (після сніданку та вечері) протягом 5-10 хвилин, а краще після кожного приймання їжі. Для чищення використовують спеціальні зубні щітки (ортодонтична V-подібна і пучкова), міжзубні йоржики і зубну нитку (суперфлос).
Чистити зуби рекомендується після КОЖНОГО прийому їжі. Носіть із собою складну щітку-йоржик. Якщо немає можливості чистити зуби вдень після прийому їжі – прополощіть рот водою. Для щоденного чищення зубів використовуйте СПЕЦІАЛЬНІ зубні щітки для чищення брекетів і спеціальні зубні йоржики, які Вам рекомендував лікар.
Якщо погано чистити зуби, на емалі навколо брекетів накопичуються залишки їжі і м’який зубний наліт. Це робить емаль більш вразливою і створює умови для розмноження мікробів, що викликають карієс. Крім того, може виникнути запалення ясен (набряклість, кровоточивість під час чищення зубів).