Речовина містить чотири елементи: магній, сірку, воду і кисень. Пізніше було відкрито корисні властивості сполуки: оздоровчі ванни позитивно впливали на роботу серця, нервової системи, покращували сон і знімали напругу в м’язах. Усе це завдяки поповненню нестачі магнію в організмі.
Сульфат магнію має протимікробну та протизапальну дії. Тому ванни з ним призначають людям із псоріазом, екземою, себореєю. Однак не рекомендується приймати їх у разі порушення цілісності шкіри, сильного запалення.
Спосіб застосування: 500 грам англійської солі “Epsom” розчинити у ванній за температури 37-38 градусів. Приймати ванну 20-30 хвилин, не занурюючись глибше лінії серця на тривалий час. Після прийняття ванни ополоснутися водою. Рекомендується приймати ванни 2-3 рази на тиждень.