Чи можна приймати магній підліткам?

Підлітки старше 14-річного віку (масою тіла >50 кг) можуть приймати препарат, як і дорослі. Діти: таблетки, вкриті оболонкою, не слід призначати дітям віком до 6 років.

Рекомендуються такі добові норми споживання магнію для дітей: грудного віку 0-0,5 років – 40 мг, 0,5-1 рік – 60 мг, 1-3 роки – 80 мг, 4-6 років – 120 мг, 7-10 років – 170 мг, 11-14 років – 270 мг, 15-18 років – 400 мг.

У разі ПМК у підлітків препаратом вибору є магній оротат (магнерот).

Магній важливий для дітей, школярів і студентів, які мають проблеми з концентрацією уваги, труднощами із запам’ятовуванням і навчанням. Підходить для застосування в період підвищених розумових і фізичних навантажень.