Іноді чай викликає печію і подразнює слизові травного тракту, тому людям із виразкою шлунка, що перебуває у стадії загострення, і з підвищеною кислотністю, слід обмежити споживання напою.
За словами дієтолога, м’ята заспокоює шлунок і позбавляє спазмів. М’ятний чай особливо корисний для людей із синдромом подразненого кишечника.
7 напоїв, які допоможуть від здуття живота
- Вода з лимоном …
- Будь-який напій із каєнським перцем …
- Кокосова вода …
- Будь-який напій із куркумою …
- Вода, чай або сік з імбиром …
- Чай із м’ятою …
- Смузі зі спаржею та шпинатом
Jul 1, 2021