Чи можна голодувати 21 день?

Фарида Турсумбекова Не буду вдаватися в причини, які призвели до цього рішення, а відразу перейду до справи. Мій лікар, спільно з лікарем-ендокринологом, що консультує, запропонувала мені спробувати курс лікувального голодування.

Еталон тривалості голодування – 40 днів. Не дарма в багатьох релігіях піст триває саме таку кількість часу. Але людина з великим вмістом жиру в організмі може прожити без їжі довше. Рекорд – 50 днів на воді.

Після двох тижнів голодування симптоми загострюються, здоров’я починає швидко погіршуватися. Спостерігається атрофія м’язів, загальне ослаблення, труднощі опорно-рухової системи. Уповільнюється серцевий ритм (брадикардія), голодуючий мерзне.