Розмір Ви на килимку повинні поміщатися повністю, від п’ят до верхівки. Стандартний килимок завдовжки 183-185 см і завширшки 61-68 см чудово підійде для більшості.14 Apr 2022
60 см Стандартно килимки для йоги мають ширину 60 см, для більшості людей цього цілком достатньо. Якщо ви вирізняєтеся великою комплекцією, краще зупинити свій вибір на ширшому килимку, наприклад 80-сантиметровому Rishikesh. Товщина.
Розмір килимка Стандартна довжина: 180-185 см. Ширина – 60-65 см. При зрості 160 см і стандартних практиках килимка довжиною 180 см буде цілком достатньо. Якщо ви часто практикуєте різні асани, що розтягують, або шпагати, то краще взяти килимок довший.
Стандартна довжина килимків для спорту – 180 см, проте трапляються і довші (200-220 см). Щоб визначити потрібну довжину килимка, просто: зріст+10 см. А для динамічних практик рекомендують додавати 20-30 см. Звичайна ширина – 50-60 см.