У маку, як і в будь-якої іншої рослини, є протипоказання. Його не можна вживати, якщо у вас серцева недостатність, астма або проблеми з алкоголем. Також, з огляду на в’яжучі властивості макового насіння, не слід вживати продукти з ним у разі закрепів. З прекрасної квітки виготовляють багато снодійних препаратів.Jan 15, 2020
Харчовий мак протипоказаний людям, які страждають на хронічні запори, бронхіальну астму, жовчнокам’яну хворобу, емфізему легенів і захворювання печінки. За наявності хоча б одного з перерахованих захворювань кондитерський мак слід виключити зі свого раціону.
Німецькі вчені з’ясували, що продукти, які містять мак, небезпечні для здоров’я. А тому Федеральний інститут оцінки ризику застеріг від надмірного споживання продуктів з високим вмістом маку . Річ у тім, що високий вміст морфіну і кодеїну в харчовому маку може бути шкідливим для здоров’я і викликати залежність.
Мак відмінно зміцнює імунітет і підсилює його захисну реакцію. Калій, що входить до складу макових зерен, покликаний знижувати артеріальний тиск і запобігає утворенню тромбів. Застосування маку також є чудовою профілактикою цукрового діабету.