Це брас, батерфляй, плавання на спині та вільний стиль. В останньому випадку стиль може бути абсолютно різним, крім брасу, батерфляю та плавання на спині. Естафети включені до програми олімпійських ігор і є видовищним спортивним заходом, який дуже люблять уболівальники.
У професійному виконанні існують такі види естафетного бігу :
- 4х100 м;
- 4х200 м;
- 4х400 м;
- 4х800 м;
- 4х1500 м.
Aug 15, 2022
Існує два основні способи передавання естафетної палички: зверху вниз і знизу вгору (рис. 14). Перед початком бігу спортсмен другого етапу займає вихідне положення ближче до зовнішнього краю своєї доріжки, залишаючи місце для того, хто передає естафету, який прагне бігти по віражу ближче до внутрішньої бровки.
Естафета 4×100 метрів – командна дисципліна в легкоатлетичній програмі. Команда з 4 спортсменів повинна, передаючи естафетну паличку, пробігти 400 метрів і випередити на фініші суперників.