1. Одна з найважливіших функцій води – виведення шлаків та шкідливих речовин через шкіру у вигляді поту та сечі.. 2. Вода очищує шкіру та покращує її стан, а також активно впливає на здоров'я волосся та нігтів.Feb 16, 2016
Корисніше для організму пити сиру водуоскільки вона містить важливі мікроелементи: магній, кальцій, натрій та ін. Після кип'ятіння ці компоненти осідають на нагрівальних елементах, і вода втрачає корисні властивості.
Якщо організм не отримує достатньої кількості води, виникають проблеми зі здоров'ям, порушується нормальне функціонування різних систем організму та психіки. Очевидною ознакою дегідратації є спрага, але є й інші сигнали, які переконливо вказують на недолік води в організмі.
Тепла вода набагато безпечніша і корисна для пиття. До її переваг можна віднести підвищену гідратацію, покращення травлення через вироблення травних ферментів, посилення процесу детоксикації організму (його очищення від шкідливих речовин) через шкіру, нирки та лімфатичну систему тощо.