Чи треба приймати душ із прісною водою після моря? Як і в ситуації з волоссям, сіль сушить шкіру. Тому краще прийняти душ відразу після купання — щоб змити сіль та бактерії, які можуть почати швидко розмножуватися у теплому середовищі (У цьому сенсі пункт актуальний і для купання у прісних водоймах).Feb 13, 2020
Іони морських солей проникають в організм і через висохлу шкіру, пролонгуючи (подовжуючи) термін свого лікувального впливу. Тому після купання в море, навіть на загальному, густонаселеному пляжі, краще все-таки відразу не змивати морську сіль, а просто раз на три-чотири дні митися з милом.
Легкий морський бриз тонізує рецептори шкіри, стимулює кровообіг та зміцнює судини. Зміна температур сухої та вологої шкіри після купання допомагає у загартовуванні, зміцнює імунний захист, заспокоює нервову систему. Крім того, у повітрі моря багато мінералів, які ми вбираємо легкими та шкірою.
До того ж при частому прийомі душу та ванни збільшується ризик інфекцій. Гаряча вода пересушує шкіру, що сприяє виникненню мікротріщин, а мило та гель можуть знищити корисні бактерії. Якщо приймати душ, то недовго. Експерти радять митися не більше 10 хвилин, а ванну приймати не довше ніж 15 хвилин.