Чи можна втратити зір?

Втрата зору може статися на одному або обох очах, і може бути втрачено все поле зору або його частину. Втрата тільки невеликої частини поля зору (наприклад, унаслідок незначного відшарування сітківки) може відчуватися як розмитий зір.

Виділяють 3 основні причини гострої втрати зору: Помутніння прозорих структур ока, через які промені світла проходять на сітківку (рогівка, кришталик, склоподібне тіло) Патологія рогівки Патологія зорового нерва або провідних шляхів зорового аналізатора.

5 простих лайфхаків, щоб не втратити зір

  1. Моргайте частіше Коли ви дивитеся на екран смартфона, ви моргаєте втричі менше, ніж зазвичай. …
  2. Відпочинок для очей Кожні 20 хвилин давайте відпочити очам, переводячи погляд у далечінь хоча б на 1 хвилину. …
  3. Слідкуйте за освітленням …
  4. Правило 40 см …
  5. Перевірка зору в окуліста

Зір може зіпсуватися, якщо постійно дивитися в смартфон, погано харчуватися, палити і випивати, використовувати окуляри (лінзи) з невідповідними діоптріями, відвідувати окуліста один раз на п’ять років, ігнорувати симптоми погіршення здоров’я очей.