Чи можна їсти халву при правильному харчуванні?

Список солодощів під час схуднення

  • гіркий шоколад;
  • мармелад;
  • зефір;
  • желейні цукерки, цукерки без цукру;
  • деякі види печива, що не містять цукру.

16-Feb-2022

Подавати халву найкраще кімнатної температури. І обов’язково спробуйте бутерброд із білого хліба, намазаного вершковим маслом, поверх якого накришений шматочок халви. Цей рецепт дала мені Ірис, господиня магазину Тавлінські, наголосивши – "хто не їв халву з булкою та маслом, той не їв халву ніколи!

Халву варто виключити зі свого раціону людям, які хворі на діабет, панкреатит і холецистит. Також не рекомендується поєднувати вживання цього десерту з іншими солодощами та хлібобулочними продуктами, тому що він сам по собі досить ситний і калорійний. Протипоказана халва тим, хто намагається схуднути.