Заїди на губах: що говорять про нестачу в організмі?

Заїди – це неприємне явище, яке багато хто з нас часто відчуває. Вони виникають в результаті тертя або подразнення шкіри, що призводить до появи болісних висипів, що покривають шкіру. Хоча заїди можуть бути викликані різними факторами, однією з основних причин їхньої появи є недолік певних речовин в організмі.

Один із головних факторів, що впливають на розвиток заїдів, – це нестача вітамінів та мінералів. Нестача вітамінів групи В, зокрема, може послабити захисні функції організму, а також призвести до порушення обміну речовин та ускладнити загоєння ран та пошкоджень шкіри. Нестача вітаміну С може також сприяти розвитку запалень та погіршенню загального стану шкіри.

Крім нестачі вітамінів, заїди можуть бути пов'язані з дефіцитом деяких мінералів, таких як цинк і залізо. Цинк відіграє важливу роль у загоєнні ран та процесах регенерації шкіри. Його недолік може призвести до порушення цих процесів, що сприяє розвитку заїдів. Залізо, з іншого боку, відповідає за доставку кисню до клітин шкіри. Якщо його рівень низький, шкіра може стати більш вразливою та схильною до різних запальних процесів.

Таким чином, щоб запобігти появі заїдів та покращити стан шкіри, важливо забезпечити організм достатньою кількістю вітамінів та мінералів. Різноманітна та збалансована дієта, багата фруктами, овочами, зеленими овочами, м'ясом, рибою та горіхами, допоможе підтримати здоров'я шкіри та запобігти появі заїдів.

Чого не вистачає в організмі, якщо з'являються заїди
СимптомМожлива причина
Заїди мовоюНестача вітаміну В12
Заїди на губахНестача вітаміну В2
Заїди на слизовій оболонці ротаНестача вітаміну С
Заїди на шкіріНестача вітаміну Е

Заїди є одним із яскравих проявів дефіциту деяких вітамінів та мікроелементів. Це так званий гіповітамінозний хейліт, який виникає на тлі недостатнього надходження до організму. вітамінів А, С та групи В (особливо вітаміну В2), а також є однією з ознак залізодефіцитної анемії.22 лют. 2022 р.

Якого вітаміну не вистачає, якщо тріщини в куточках рота?

Нестача вітамінів А та Е Характерні симптоми – грубість шкіри на ліктях та поява тріщин у куточках губ.

Як швидко вилікувати заїди у куточках рота?

Лікування заїд у куточках рота

  1. протирання шкіри скибочками свіжого огірка;
  2. обробка куточків рота соком алое;
  3. змащування тріщин олією чайного дерева, яке можна придбати в аптеці та змішати з медом або декількома краплями рідкого вітаміну Е;
  4. Рясне пиття;

Чому постійно з'являються заїди?

Заїди у кутах рота можуть виникати при залізодефіцитній анемії, шкірних патологіях (псоріазі, атопічному дерматиті, стрептококових ураженнях шкіри), цукровому діабеті, нестачі вітаміну А та вітамінів групи В, алергічних реакціях на косметичні засоби або засоби особистої гігієни (наприклад, зубні пасти). ..

Як дізнатися, яких вітамінів не вистачає в організмі людини?

Аналіз крові, мікроелементний аналіз чи спектральний аналіз волосся може допомогти визначити яких саме вітамінів та мінералів не вистачає вашому організму.