Після приходу молока подвійне зціджування дозволить Вам одержувати більше молока за менший час. Цей метод допомагає краще спорожняти груди, що також покращує лактацію. Хоча всі мами різні, часто рекомендується зціджувати молоко одразу або через годину після годування.
Як зробити так, щоб було більше молока?
Способи збільшити лактацію:
- Годування на вимогу, особливо у періоді становлення лактації. …
- Правильне прикладання до грудей. …
- Можна використовувати зціджування після годування, що посилюватиме вироблення молока. …
- Раціональне харчування жінки, що годує.
Що збільшує кількість грудного молока?
Ключовий фактор збільшення кількості молока – це часте та ефективне вилучення молока з грудей. Діти споживають близько 67 відсотків молока, що є в грудях, тому додаткове спорожнення молочних залоз, а також більш часте та ефективне вилучення молока допоможуть прискорити його синтез.