Багато фахівців схиляються до того, що чоловіки побоюються вживати м’яту через її виражену заспокійливу дію. Стан спокою, що виник через вживання рослини, змушує організм блокувати реакції на стрес, знижує фізичну та емоційну активність. Значно слабшає і статевий потяг.
Фахівці російського Інституту репродуктивної медицини підтверджують, що м’ята здатна призводити до зниження потенції, ослаблення ерекції. Частково цьому сприяють седативні властивості рослини, а й, безумовно, зниження з її допомогою рівня тестостерону.
М’ятний чай або відвар може завдати серйозної шкоди тільки в разі неконтрольованого вживання. З негативних явищ відзначаються болі в голові, важкість у ділянці серця, печія, порушення сну. Щоб уникнути цього, рекомендується пити не більше 4 чашок чаю на день.
Річ у тім, що у великих обсягах м’ята може посилювати відтік крові від статевого органа, що спричиняє різноманітні еректильні дисфункції. Однак повністю відмовлятися від перцевого листя не варто, адже воно приносить багато користі (за умови помірного споживання).